各地疾控中心可免费保密咨询和检测

性接触传播、血液传播和母婴传播是艾滋病传播的主要途径。目前，各地疾病预防控制中心都开设有艾滋病免费保密咨询和检测。

艾滋病病毒可通过性接触传播。因为性交或其他形式的性行为，感染者体内的艾滋病病毒很容易随精液或阴道分泌物进入对方的体内。世界范围内性途径是艾滋病病毒的主要传播途径；在我国，经性途径传播也已成为主要的传播途径，并且在艾滋病病毒感染者中所占的比例不断增大。

无保护的性行为（不使用安全套）是艾滋病病毒经性传播的主要原因。性伴越多感染艾滋病的危险性越大。患有性病（如梅毒、淋病等）的人更容易传染上艾滋病，应及时治疗性病和使用安全套。

共用注射器静脉吸毒是经过血液传染艾滋病主要途径。使用没有经过彻底消毒的刀、针等器械纹身、扎耳朵眼、拔牙等侵入性操作也能传染艾滋病。并且，艾滋病病毒感染妇女可以通过怀孕、分娩、喂奶（哺乳）将艾滋病病毒传给婴儿。如果不采取预防性措施，感染了艾滋病病毒的妇女生育的孩子大约有三分之一可能性感染艾滋病病毒。